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加味十全大补炖料
特色：以八珍、补气的黄耆、补阳的肉桂为基础方，搭配枸杞。
效用：温补气血，适用于气血两虚、过度劳累、产后调养。
食用方法：与四物炖料相同，可加入肉类、海鲜类熬煮，更为可口。
小叮咛：调理身体的炖料正确应用可养生保健，也因个人状况而有不同效果，如感冒、身体不适、疾病等情况，仍须请教医师是否可服用。
原刊登于《绿主张》月刊，2016年10月，157期。
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