今日要闻
在夏秋季交替之际,空气中飘散的大量花粉成为许多过敏体质人群的困扰。其中,艾蒿、葎草、藜草等植物花粉是主要“致敏原”,需重点关注。
艾蒿
艾蒿作为我国最为常见的吸入性过敏原,其花期为每年7-10月,凭借强大的适应能力,除极干旱与高寒地区外,几乎遍布全国。无论是城市公园、郊区荒野,还是小区绿化带,都可能成为艾蒿生长的温床。对于过敏人群而言,即便身处熟悉的生活环境,也可能因接触艾蒿花粉而引发过敏反应。
葎草
葎草又名拉拉秧,是一种常见的攀援草本植物。它适应性极强,在荒地、路旁、沟边等区域肆意生长。葎草花期通常在6 - 9月,其花粉致敏性不容小觑。许多人在接触或吸入葎草花粉后,会出现过敏性鼻炎、结膜炎等症状,表现为频繁打喷嚏、眼睛发痒流泪等。
藜草
藜草俗称灰菜,常见于农田、荒地和路边。藜草的花期处于7 - 9月,其花粉是夏秋季常见的过敏原之一。藜草花粉传播能力强,且容易附着在衣物和皮肤表面,过敏体质者接触后,可能出现皮肤瘙痒、红肿,严重时甚至会诱发哮喘发作。
律草
律草生命力顽强,常缠绕在其他植物或物体上生长,在城乡周边都能见到它的身影。律草花期集中在8 - 9月,其花粉会引发多种过敏症状,包括皮肤过敏、呼吸道过敏等。过敏者接触后,可能出现皮肤刺痛、起疹,以及咳嗽、气喘等表现。
地肤
地肤又称扫帚菜,常被作为观赏植物种植,也会在野外自然生长。地肤花期在6 - 9月,其花粉在飘散过程中,容易被过敏人群吸入或接触。一旦接触,可能引发皮肤瘙痒、眼部红肿、流涕等过敏症状,影响日常生活。
葶苈
葶苈是一种一年生草本植物,多生长于山坡、田野等地。葶苈的花期为4 - 8 月,部分地区的夏秋季仍处于其花粉传播期。虽然葶苈植株较小且不引人注目,但它的花粉同样具有致敏性,过敏体质者接触后可能出现过敏性鼻炎、皮肤过敏等症状。
花粉季防护要点
减少外出:避开早晨5-10点及雨后,关闭门窗,用净化器过滤花粉。
外出防护:佩戴口罩、护目镜,穿长袖,回家后换衣并清洗鼻腔、面部。
科学晾晒:避免室外晾衣,如需晾晒选傍晚并加盖防尘罩。
增强体质:规律运动、作息,记录过敏诱因并规避。
过敏后应对方法
轻度症状:服用氯雷他定等抗过敏药,用生理盐水洗鼻。
严重症状:如哮喘发作、呼吸困难,立即就医。
长期管理:明确过敏原者,可接受3-5年脱敏治疗降低复发率。
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