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桑叶又名黄桑叶、家桑等,是桑科植物桑的叶子,因集药用,食用为一体而具有广泛的种植前景,目前我国大东南北均有栽植。栽植出来的桑叶,不仅可以用来养家蚕,还可用来泡茶、做青储饲料等,且对脱发、减肥、抗癌等具有一定的疗效,那桑叶洗头洗多久对脱发有效?怎么洗?泡水喝有哪些好处?
一、桑叶洗头能治脱发吗?
据记载,桑叶煮水洗头能有效治疗脱发,且长时间使用可让头发再次生发,使头发变得更乌黑,更浓密。
1、桑叶洗头洗多久对脱发有效?
桑叶洗头确实能治脱发,但由于每个人的体质和脱发程度不一样,所以获得的疗效也就不一样。不过长期使用总会有见效的时候。一般情况下,桑叶洗头治脱发短则1~2个月见效,长则3~4个见效。
2、桑叶怎么洗头?
方法一:采摘30片左右的新鲜桑叶,并洗净放到器皿中,然后加入少量水揉搓,使汁液快速分离出来,再取出桑叶汁淋到头发上反复使用,直至头发吸收了桑叶汁的养分,最后再用干净水将头发冲洗干净即可。
方法二:采摘30片左右的新鲜桑叶,并洗净放到锅内,加入500g麻叶和米酒水一起煮沸,然后用此汁水淋洗头发,即可达到生发的功效。不过这个需长时间坚持才有效。
方法三:采摘部分新鲜的桑叶,并洗净放入锅内,加入麻叶和淘米水一起煮沸,然后用汁水淋洗头发,即可达到功效,此汁水可一天一洗,连洗7天即可见效,且还能有效去屑、止痒等,所以很多人喜欢用这种方法。
3、桑叶洗头应注意什么?
(1)经期、怀孕女性最好不要洗:桑叶性寒,所以孕妇或经期的女性最好不要用,以免引起宫寒或其他妇科疾病。
(2)桑叶洗头最好在初夏季洗:桑叶一年可长四次,但只有第二季(初夏季)的生长旺盛些,且此时的桑叶养分充足,很容易被头发吸收。如若初夏季不洗,也可根据自己需求采摘一些存放起来,以备后用。
(3)桑叶洗头时要多清洗几次:桑叶里面含有大量的油脂,容易残留在头发上,导致头皮发痒,所以洗完桑叶后,最好多用清水冲洗几次。
二、桑叶泡水喝有哪些好处?
1、桑叶泡水喝有美容抗衰老的好处:桑叶中含有丰富的维生素C、槲皮素等,能有效防止体内自由基的氧化,起到美容抗衰老的作用。
2、桑叶泡水喝有降血糖、血脂的好处:桑叶中含有桑叶多糖,对降血糖、降血脂有一定的疗效,所以泡水喝可有效预防高血糖、高血压等。
3、桑叶泡水喝有抗癌的好处:桑叶含有大量的桑素、类黄酮及多种维生素等,能有效控制染色体的变异和突变,起到抗癌、抗肿瘤的效果。
4、桑叶泡水喝有抑菌抗炎的好处:据研究,常喝桑叶茶可有效清除人体肠道内的杂物、毒素等,以起到解毒抑菌的作用。
三、桑叶一次泡多少合适?
桑叶泡水喝虽然能解毒、美容、抗癌等,但并不是喝的越多越好,所以饮用时一定要控制量。一般情况下,一次用30g桑叶泡水喝即可达到功效。当然,若需要加量,则需咨询医生,并控制好饮食,以达到效果。
四、哪种桑叶能做茶叶?
桑叶的品种很多,且一年可生长采摘四次,所以最好是第二季的桑叶做茶叶好些。当然,晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的桑叶做茶叶也是不错的。
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