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想要香椿芽储存时间更久？速看这两大保存方法！

发布于2026-09-23 来源：农讯网: > 综合资讯 作者：未知
导读: 树上蔬菜香椿芽，是香椿树的嫩芽，原产于中国，分布于长江南北的广泛地区。树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。 香椿芽 的功效与作用有哪些? 储存方法 是什么

“树上蔬菜”香椿芽，是香椿树的嫩芽，原产于中国，分布于长江南北的广泛地区。树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。香椿芽的功效与作用有哪些?储存方法是什么?怎么做好吃?

一、香椿芽的功效与作用

1.开胃健脾

香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。

2.祛虫疗癣

香椿具有抗菌消炎，杀虫的作用，可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

3.抗衰老、美容

含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称，并有很好的润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。

4.清热利湿

香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。

5.涩血止痢、止崩

香椿能燥湿清热，收敛固涩，可用于久泻久痢，肠痔便血，崩漏带下等病症。

二、香椿芽的储存方法

方法一：

如今我们多采用这样的方法：摘下的鲜香椿，洗净，然后过热水焯烫一下，看香椿由红变绿即可。捞出，浸泡凉水几分钟。然后挤干水份。分成一份一份，装入保鲜袋中，卷起来，封口。直接入冰箱冷冻。这样同样可保存半年之久，而且，化冻之后香椿味十足，和鲜的没多少区别。

经过焯烫之后，香椿肉体已经熟了，细胞有一定的延展性，细胞内的水分经过冷冻的时候会膨胀，产生冰晶，如果没焯过而直接冷冻，冰晶容易把细胞壁刺穿，化冻之后的香椿就会塌扁，颜色也会变深，不再新鲜。

方法二：

很久前人们没有冰箱的时候，大多采用这样腌制的方法：摘下的鲜香椿，不要洗，放入无油无水的容器里，直接放入盐，可以多放一些，用手把香椿与盐搓匀。置阴凉处腌制1周左右，然后摊开风干几天。之后，就可以放入塑料袋里密封储存了。这样可以储存半年没有问题。吃前先泡开，然后过水焯烫一下。可以炸香椿鱼，可以炒鸡蛋等。

可以选用有‘梗’，相对大些的香椿芽，这样腌制的香椿吃时非常有韧劲，虽不够新鲜，却也别有一番滋味。

三、香椿芽怎么做好吃?

(一)香椿炒鸡蛋

1.准备好鸡蛋、香椿头、油、盐、生粉;之后将鸡蛋磕入碗里搅拌均匀，再将香椿彻底清洗干净

2.再将香椿放入沸水里面焯一分钟后捞出，过一下冷水，挤干水分后切成碎末，之后将淀粉放入香椿里面搅拌均匀

3. 再倒入蛋液继续搅拌均匀，之后将锅烧热后倒入油，倒入蛋液，中火煎至一面成金黄色，之后再翻另一面煎成建黄色，然后用锅铲弄碎即可盛出。

(二)凉拌香椿

1. 香椿焯水后过凉，挤干水份;

2. 加盐、橄榄油，拌均即可;

3. 可根据自己口味加入杏仁、核桃仁或炸花生，也可以什么都不加。

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