到底如何提高免疫功能

对免疫功能的提高，市场上有很多产品，可是很多都是口头宣传，很难见到有实验数据说话的，建议有条件的单位应该做一做这方面的工作，特别是国家拨款的科研部门。
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微生态效果还是不错，但最好用进口的。质量稳定些。
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楼上的朋友说的微生态是指益生素吗
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国产也有很多不错的
进品未必就是好东西
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可否试举几例？？？？？
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哇！益生素都能提高免疫力，不错，好像有点道理，那么维生素、矿物质、氨基酸。。。。都可以提高免疫力了。
我觉得重点是平衡的营养、良好的管理方式、生物防治才是提升免疫力的方法！
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健康是前提啊！
楼上所说的是肠黏膜免疫！
可是免疫系统中还有更多的组成部分啊！
1、淋巴2、肝3、肾4、脾5、各种通道黏膜6、胸腺7、肺8、毛发，等等！
好的微生态产品确实可起到肠黏膜免疫的作用（看菌的活力、不要看菌数）
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高深的理论！！！！学习学习！！很多东西说起来容易，做起来难
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对 看菌的活力不要看菌数。。。。。。。。。。。。。。。。。
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对微生态制剂来说，这确实是关键指标
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知道不多，学习了。
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学术上就是要百家争鸣才更好