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玉米是一种很健康的粗粮，比起大米饭来它的营养价值更高，而且还不容易长胖，很多减肥人士都会把它作为主食来吃。糯玉米软糯，甜玉米香甜，根据自己喜欢的口感来挑选，吃的方法也是很简单。
不过，其实玉米最“营养”的部位是这个，很多人却把它给扔了，中医都说这个能治多种病，还可以治疗高血压！
这个是玉米须，很多人在超市购买玉米的时候会把玉米的皮和这些须一起扯掉。但是其实这个东西的营养价值是很高的，用它做的茶不仅能减肥，还有药用价值呢！所以说，在吃玉米的时候光吃玉米粒确实很享受，但是把这个东西扔掉真的就是浪费了呀！
在中医的说法里，它有着利尿排水肿、抵抗过敏等效果，对于肝炎、高血压、胆囊炎等还都有着治疗的作用，比吃药便宜，还比药好喝，制作的方法还很简单。常常喝它泡的水，都不用跑医院了！无形之中又节约了很多的钱呀！
玉米须可以当做利胆药来治疗相关疾病，对肝胆有好处；还可以当做止血药来治疗膀胱结石和尿路结石；它还有着抗过敏的作用，能用来治疗哮喘等；还有解毒的作用，对于乳腺炎也是有着积极的作用。这么一说，是不是觉得它真是一个宝贝呢？
玉米须茶的做法其实也是相当的简单，平常在家里做好随时喝就行，能够保护身体的同时，口味也相当的不错。
1、把玉米须清洗干净，然后用烧开的水泡一会儿就可以
2、直接把玉米须煮出香味，喝水就可以
3、不把玉米须摘下来，和玉米清洗干净，一起煮熟就可以
不过值得注意的是，它虽好，煮的时候新鲜的一次用10克，风干的一次3-5克就好，不能过多哦，不然就对身体不利啦
还有低血压、低血糖患者，尿频尿急、脾胃虚寒的人群不太适合喝这个水哦，一次也别喝的太多啦！
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