阿嬷的红藜,开放赞助认购。
85岁阿嬷的有机红藜,开放赞助认购。每单位1000元,1000公克红藜,免费宅配到家。请洽黄老师 cshwang3@gmail.com
1. 红藜故事
田龟1号阿嬷,种了2分地的红藜,台东1号用育苗移栽,屏东2号直接用种子撒播。2013-10-26育苗、2013-11-16播种,2014-05-01收割完成,再经打藜、晒藜、脱壳、真空包装、邮局宅配,才能送达赞助认购者手上。无法机械播种和收割,每天不断的除(锄)草照顾,经过近200天的辛苦,真是苦了85岁的阿嬷~~赞助认购阿嬷的有机红藜,不仅可以自己养生,更可以帮助田龟农村再生转型、保护土地自然生态,请大家一起来“养生行善”。田龟1号:红藜的故事 红藜故事:阿嬷的200天
2. 红藜营养
红藜的养分很密集,被视为一个完整的蛋白质,所以被称为“超级粮食”,她含有比其它任何谷物更多的高品质蛋白质,比牛奶更多的钙,吃素的人若担心不吃肉而缺乏蛋白质,就可用红藜取代肉和马铃薯来补充蛋白质。她包含所有9种人体必需的氨基酸,红藜的离胺酸(lysine),有助于组织生长和修复,也有丰富的钙、磷、铁、钠及钾等元素。因为它是无麸质,所以是肠胃不好、饮食过敏的好食品。
