红狼牙鰕虎鱼怎么吃,处理与家常做法详解
红狼牙鰕虎鱼又称红狼牙虾虎鱼,是一种小型近海河口鱼类,常见于我国东南沿海的咸淡水滩涂一带。它身体细长略像泥鳅,通体呈淡红色,牙齿外露、样子有些特别,喜欢在泥质底部打洞穴居,是沿海地区餐桌上常见的小海鲜。
这种鱼是可以吃的,肉质细嫩,鲜味足。由于长期生活在泥滩里,鱼身黏液较多,常带一点泥腥味,买回来后要先去除内脏,用盐反复抓洗或用开水快速焯烫,再加姜片、料酒腌制一会儿,腥味就能减轻很多。
常见的做法有几种。红烧最为普遍,先把鱼身擦干、煎至两面微黄,再加姜蒜和酱油焖入味,出锅前撒点葱花;配豆腐或萝卜煮汤也不错,小火慢炖后汤色奶白、味道鲜甜;个体较小的可以裹一层薄粉下油锅炸,炸到外皮酥脆,吃起来更香。无论哪种做法,火候都不宜过久,以免鱼肉散烂。
挑选时以鱼体完整、色泽红亮、鳃色正常、无异味者为佳,这类鱼不耐久放,最好现买现做。它属于普通的海产小杂鱼,对海鲜过敏的人群应谨慎食用;鱼肉中带有细小的骨刺,进食时需要多加留意,慢慢品尝更安全。