侧柏叶生发乌发兼止血，是一味常用中药材

侧柏叶是柏科植物侧柏的干燥枝叶。侧柏适应性强，耐干旱瘠薄，在我国南北方都有广泛栽培，既是园林绿化、荒山造林的常用树种，也是一味传统中药材。它的鳞叶细小密生，小枝扁平直展，四季常青，入药部分多于夏秋两季采收，阴干备用，中医认为其味苦涩、性寒。

侧柏叶的功效主要概括为凉血止血、化痰止咳、生发乌发三个方面。止血多针对血热引起的吐血、鼻出血、便血等症，炒炭后止血之力更受医家重视。化痰止咳则常与其他药材配伍使用。

生发乌发是侧柏叶最受关注的一类用法，适合血热脱发、须发早白的人群。民间常用鲜侧柏叶煮水，放温后用来洗头，也有人用白酒浸泡侧柏叶，取药液涂擦头皮，需要坚持一段时间才能看到变化。在配方中，它还常与何首乌、桑叶等药材搭配，内服外用结合调理。

使用时要注意，侧柏叶性寒，脾胃虚寒的人不宜多用内服，具体用量和配伍应咨询医生。脱发的成因复杂，与遗传、营养、作息、精神状态都有关系，单靠外洗难以根治。外用虽然相对温和，皮肤敏感者也应先小面积试用，出现不适立即停用。