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海蛎子的学名为褶牡蛎,是重要的海水养殖品种,常见于亚热带、热带沿海的沿海地区,我国的主要海域都有海蛎子的产出,是南方沿海主要养殖品种之一。海蛎子的味道十分鲜美,是制作耗油的主要原料之一,那么海蛎子可不可以生吃呢?
一、海蛎子可以生吃吗
牡蛎是可以生吃的,不过生吃一般在西餐比较流行,但如果清理不干净,很有可能连细菌一起吃下,容易引起腹泻。生吃雄体生蚝口感更加爽脆,雌体生蚝更加绵软,生吃能真正地品尝出生蚝的鲜味,这是熟食生蚝体会不到的舌尖快感。
在实际生活中,海蛎子能否生吃要看海蛎子的生长区域,干净的海域一般都可以生吃,但环境不太好,尤其是那些污染严重的海域,最好不要生吃。可以用来生吃的牡蛎一般要求生长在一级水域。二级海域的水产品就只适合熟食,食用污染严重海域的海蛎子十分容易造成重金属中毒或微生物反应。
二、海蛎子的食用方法
海蛎子所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化;此外还含有维生素B12,具有活跃造血功能的作用。常见的食用方法有蒸海蛎子、炖海蛎子等。
蒸海蛎子的具体做法为将海蛎子清干净,再在锅内加入食用油、葱段及蒜蓉,炸至成金黄色后加入少量的蒸鱼豉油和料酒。将洗好的海蛎子用大火蒸五分钟左右,出锅后淋入已经炒好的蒜蓉汁即可。炖海蛎子的做法为在锅中倒入骨头汤,换成大火煮沸,加入海蛎子的肉,等再次沸腾后换成小火煮15分钟左右,加入适量的盐即可出锅。
关于海蛎子的吃法我们就说到这里,这种美味一般是在沿海地区才可以享用,在内陆地区一般是很难见到的,有机会去沿海地区的朋友一定要尝试一下。
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