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美味|十里洋槐花 咬一口又香又甜 好吃到舔盘子

发布于2026-09-11 来源：农讯网: > 花卉园艺 作者：
导读: 养花大全 订阅号点击关注，花花教你养花！ 春风一夜至，十里槐花香。终于到了四五月间，又可以吃槐花了，花花今天要给花友们介绍介绍洋槐花的吃法，大...


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春风一夜至，十里槐花香。终于到了四五月间，又可以吃槐花了，花花今天要给花友们介绍介绍洋槐花的吃法，大家不要错过这种美味啊~




先说说什么槐花能吃！


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槐花有三种：国槐、洋槐、观赏槐。




国槐开的是黄白色的小花，一般做药用，在初秋盛开。






观赏槐开的是粉花，有毒，不能食用。







洋槐是可以吃的，每年四五月份会上市，深受人们的喜爱。







洋槐花怎么吃？


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先准备好洋槐花：



1、选择将开未开的洋槐花最好。







2、摘去花梗和叶子，用盐水浸泡20分钟，冲洗干净，控水备用。







蒸洋槐花




①在处理好的槐花上先淋一点油，撒一点点盐拌匀，再分几次撒上面粉，

搅拌均匀，使每粒槐花都能沾上面粉，

上锅大火蒸10至15分钟。







②蒸好后把槐花摊开在案板上划散，晾凉。






③热油蒜末放锅里炒香，或者盛在碗里，放上蒜末辣椒面，泼上热油拌匀即可。







槐花糯米粥 








①糯米洗净，放入砂锅中，加水大火煮沸后改小火煮。




②煮至米烂后，加入槐花，小火煨煮至沸，即成。




槐花炒鸡蛋 







①鸡蛋加盐打散，槐花和蛋液拌匀







②炒锅热油，倒入搅好的槐花蛋液，用筷子快速滑散，然后出锅装盘。






槐花鸡蛋饼







①槐花中加入鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉搅拌均匀。










②不粘锅中加油，倒入搅好的糊，用勺子压平，定型后翻面再煎，至两面金黄便可出锅啦！












洋槐花包子







①槐花焯水过凉，挤干水分。







②肉丁加姜末、料酒、香油拌均，腌30分钟。







③将槐花、肉丁、小葱、海米加盐拌均，调成包子馅。　　







④将发酵好的面团切剂、擀皮、包馅。







⑤包好的包子放进蒸锅里，室温下二次饧发。







⑥入锅大火蒸制，上汽后继续蒸12分钟，关火，虚蒸3分钟开锅，即可。







不知道花友们吃没吃过洋槐啊？




花花可是非常喜欢呢~




大家赶紧动手试试吧！




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