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泰国人称它们是夫妻果一个至热一个至寒夏天吃补养不上火

发布于2026-09-08 来源：农讯网: > 花卉园艺作者：

导读: 随着人们生活水平的提高，很多以前没见过的热带水果，比如榴梿、莲雾、红毛丹、山竹等，也逐渐成了餐桌上的“常客”。我国热带水果的产量比较少，很多都是从...

随着人们生活水平的提高，很多以前没见过的热带水果，比如榴梿、莲雾、红毛丹、山竹等，也逐渐成了餐桌上的“常客”。我国热带水果的产量比较少，很多都是从东南亚进口的，其中泰国的水果品质高，因此我国市面上有很大一部分水果都是从泰国进口的。

在泰国，当地人从小就生活在热带水果王国之中，所以对这些水果的“性格”了如指掌。有两种水果，在当地被称为“夫妻果”，你知道是哪两种吗？

这两种水果一个至热，一个至寒，两者完全不同，却能完美互补，所以泰国人叫它们夫妻果。夏天将这两种水果一起吃，既能补养身体，又不会有上火的困扰。

先来说说至热的水果，这种水果很极端，爱吃的人视它为极品美味，不爱吃的人看到它就会捂著鼻子躲得远远的。这种水果就是榴梿，它有着浓郁的香味，甜度极高，味道香甜，具有滋阴补肾，活血散寒的作用，是民间公认的补养身体的水果。

一般来说，具有滋补作用的食物，大多是温热之物。而榴梿则属于至热之物，吃多了之后会导致面红目赤、喉咙生痰、腹胀不消化，甚至呼吸急促。因为榴梿过于滋补，一次性吃多了会导致肠胃无法吸收过剩的营养，会引发身体不适。所以一般人吃榴梿都不敢多吃。泰国的卫生部还因此提醒民众，每天吃榴梿不要超过2瓣。

那有没有什么水果能化解榴梿的至热呢？

当然是有的，这种水果就是山竹。山竹在我国也叫莽吉柿，是音译过来的名字。它有一层厚厚的紫色外壳，剥开外壳后，里面是洁白的果肉。山竹有着热带水果的最大优点，那就是味道很甜，再加上外形小巧可爱，很受人们喜爱。有些人吃起山竹来就停不下来，一个接一个，殊不知这样很伤胃，因为山竹是至寒之物，最好搭配榴梿吃，能很好地化解寒、热，好吃不上火。

有多少人知道榴梿和山竹放在一起吃不上火呢？夏季天气热，饭量会下降，适当地吃这两种“夫妻果”，能开胃健脾，补养身体，还不用担心上火哦！

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