热门文章关键字： nongxun.net 农业资讯 农讯网 热门内容

今日要闻

这几种绿色植物护眼？放在卧室最适合

发布于2025-12-16 来源：农讯网: > 花卉园艺 作者：
导读: 家里装修怕甲醛？晚上总是睡不着？赶紧在房间放上这些植物吧~术支白鹤芋别名白掌，不仅长得清新淡雅，净化空气也有一手呢。在过滤室内废气方面，比如氨气、丙...

家里装修怕甲醛？

晚上总是睡不着？

赶紧在房间放上这些植物吧~

术支

白鹤芋

别名白掌，不仅长得清新淡雅，净化空气也有一手呢。在过滤室内废气方面，比如氨气、丙酮、苯和甲醛，对它来说小菜一碟，放在厨房、客厅皆可，放在卧室中，还有助于睡眠~

富贵竹

就像它的名字一样，为主人带来富贵，象征着“大吉大利”。不会占用我们太多的时间去打理，有水有阳光就可以存活，最重要的是，对吸附室内的有害气体很有作用哪~

常青藤

这应该是家中最常见的一种植物了，放在花架上，从空中坠下的藤蔓很赏心悦目哟。不仅对室内环境有益，而且它的名字还有着青春、美好的寓意……室内室外种植都可以。

虎尾兰

堪称卧室专用植物，即使在夜间也可以吸收二氧化碳，释放氧气。在吸收甲醛等有害气体方面，也有一定作用，办公室、家里都可以来一盆哦，提高办公效率、提升生活品质的同时，更有益于健康。

橡皮树

对家中二手烟有净化作用，且对环境的适应能力比较强，在你漠不关心的情况下，也能在一定程度上改善家人生活环境，很贴心吧~需要注意的是，橡皮树最好不要破坏其枝叶，以免散发出不良气味。

芦荟

再生能力很强，集装饰、环保、美容于一身的多功能植物，如果你剪掉叶子的一部分，过几天它自己就会长回来的~

广东万年青

替换高清大图

别名粗肋草，生长能力很强，可以扦插，很容易生根，属于净化空气的植物，对室内甲醛、苯都有较好的净化作用。需要注意的是，误食茎叶可能会造成腹泻、胃痛等，不要让小孩子接触它哦~

波士顿蕨

替换高清大图

适应能力很强，既可置于案头，又能悬于空中装点环境，细碎的叶片非常优美，颜色也特别明亮，给人一种小清新的感觉。

传说绿色植物是个很神奇的东西

既能保护眼睛还能预防近视

小编也曾深信不疑

在办公桌上养了绿植

也将电脑桌面换成了绿色

但是我竟然被骗了

……

替换高清大图

现代医学指出，青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中，对人体的神经系统、大脑皮层和视网膜组织的刺激比较小，所以能给人带来一种凉爽和平静的感觉，但这并不代表它能对抗视疲劳，预防近视。

替换高清大图

我们一直深信不疑的，看远处的绿色植物预防近视的说法，其实真正起作用的并不是绿色的植物本身对眼睛有好处，而是因为“远眺”这个动作能使睫状肌处于松弛状态，使眼睛得到休息而已。如果距离缩短为30厘米以内的东西，比如办公桌上的绿色植物，那么很抱歉，它对眼睛没有好处。

护眼什么方法最好？

1、看远方

眼睛的构造看远方时比较舒服，因为睫状肌不需要用力，可以得到放松。但至少要看6米远的距离才有效，而且把眼镜摘掉的效果比戴着眼镜好，同时别忘了每隔6秒要眨一下眼睛。

尤其是视线长时间黏在电脑屏幕上的上班族、网络族，或整天埋首书堆的学生，更需要经常离开座位看看远方，让眼睛休息也让自己喘口气。

2、闭上眼睛

现在就把眼睛闭起来5秒钟，会不会有点酸酸、涩涩的感觉？“酸”是因为近距离看太久，眼睛累了；“涩”则表示眼睛太干了。

不少人太专注于电脑屏幕，常常忘了眨眼睛，等到发现的时候，泪液已经快速蒸发，造成眼睛酸涩。

闭上眼睛同时可以增加泪液的分泌，也因为没有任何景物需要对焦，睫状肌也获得了放松的机会。

3、热敷

每天3次每次10分钟，闭上眼睛用热毛巾湿敷在眼皮上，除了可以让眼睛放松，也促进眼部的血液循环。

可以把湿毛巾放进微波炉加热，或是直接泡在热水中，但要小心不要烫伤。

建议上班族利用午休、下班后及睡觉前的时间，若真的太忙了，一天热敷一次，也是聊胜于无。





文章标签:

北方蝴蝶兰什么时候种植好？北方蝴蝶兰什么时候购买合适？ 覆盆子阳台种植技巧必须懂！ 覆盆子盆栽一般需要多大的花盆 蝴蝶兰的病虫害高发期是啥时候出现？蝴蝶兰的病虫害防治需要注意什么？ 夏天植物都会休眠吗？五种越热越开花好养的植物推荐 蝴蝶兰的叶子怎样清洗？蝴蝶兰可以在强光下清洁叶片吗？ 什么花放到小黑屋里也能活呢？没有阳光也能养好的花卉有哪些？ 蝴蝶兰小苗和侧芽分株方法一样吗？蝴蝶兰小苗和侧芽分株方法区别？ 蝴蝶兰控根盆怎么浇水？蝴蝶兰控根盆实用性怎么样 哪些花可以直接插土养活？插土就能生长的观赏花有哪些品种？ 蝴蝶兰怎样剪枝才能开花呢？蝴蝶兰剪枝后多久能开花？

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@nongxun.com

为您推荐

今日要闻

园艺知识

更多

种植技术

更多

养殖技巧

更多

化肥技术

更多

农药施肥

更多

花百科

更多

兰花

更多

瓜果种植

更多

花木种植

更多

粮油种植

更多

食用菌栽培

更多

蔬菜种植

更多

药材种植

更多

锦鲤

更多

综合农讯

更多