俗称不老长寿草的蔬菜是高血压克星，种进花盆疯长

这种蔬菜俗称“不老长寿草”，高血压克星，种进花盆，蹭蹭长疯了！

传说中秦始皇令徐福去找长生不老药，就是找的这种叫做明月草的植物，民间也俗称“不老长寿草”，是一种药食同源的蔬菜。

长寿草是一种大草本，株高在100公分左右，将茎部切下时，会流出黄色的汁液，这种汁液就是它的精华，可增强人体免疫力、抗菌、抗血栓、抗溃疡、治癌等，治疗高血压效果也很好，因此被各界公认为极具发展潜力的新兴蔬菜。

这种长寿草蔬菜，嫩叶洗净后可直接生吃，但主要的吃法还是用它的叶、嫩茎来炒食或做汤，凉拌起来也是味道清爽鲜美。

这么神奇的长寿草，其实我们还可以在家里盆栽，种进花盆除了随吃随摘，观赏起来也不输于其它绿植哦！

盆栽长寿草要点

长寿草的栽培容易，以扦插法繁殖为主，生长速度快。盆栽长寿草的时间主要为4月-10月，如果温度全适一年四季均可种植。

用一盘的塑料花盆或泥盆均可，注意长寿草是大草本，盆栽用土时盆内黏土要占70%，能压牢根部。

扦插前，将盆土先浸湿，将长寿草的15公分长的老枝条作插穗，插入花盆中，深度约为5公分。根据盆的大小可插1枝或者2枝。然后浇一次透水。

注意刚插入花盆的长寿草要放在通风阴凉处养护，不要晒太阳并保持土壤湿润，快的话一周即可发根了，发根以后就可以晒太阳了，正常养护即可。