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饮食不节也可引起肺气不足

发布于2026-09-11 来源：农讯网: > 花卉园艺 作者：
导读: 现在人们生活水平提高，社会发展千变万化，工作和生活内容、形式以及应酬等多姿多彩，嗜酒、暴饮暴食等不节制的生活现象普遍存在。时间一久，不管是过度劳累...

现在人们生活水平提高，社会发展千变万化，工作和生活内容、形式以及应酬等多姿多彩，嗜酒、暴饮暴食等不节制的生活现象普遍存在。时间一久，不管是过度劳累，还是饮食不节，都会埋下祸根。所以常言道“三十年前人寻病，三十年后病寻人”。有的甚至会很快因气血或脏器虚损而生病。

比如饮食不节日久，就会损伤脾气，如果劳累过度，也会致使脾气亏虚。中医上脾主运化，脾气受损而不足就会运化失常，水谷精微不能正常涵养五脏六腑及全身组织器官。尤其是肺脏，中医上说脾为肺之母，脾气不足，就会直接地影响到肺气和肺功能的正常进行，也就是容易先出现肺气不足现象。

中医上的“土不生金”，就是因饮食不节或是劳累过度、疾病影响致使脾气不足而影响到肺气的生成，形成脾肺两伤。而且脾的运化失常，水湿易于停聚，而为痰湿阻肺，此皆为脾虚及肺，所以中医说：脾为生痰之源，肺为贮痰之器。这为最初的功能性失常表现，也成为引起其他病变的基础。

脾气、肺气不足日久，就会导致气血生化之源不足，和肺气失养，肺气的宣发与速降以及对体内水液的输布、运行和排泄、疏通、调节作用就会降低，还会导致肺阴亏虚。而肺又与大肠相表里，进而影响到大肠的功能发挥，等等，形成恶性循环，病变不断。迁延不治会发展到五脏六腑病变相传或是一脏之绝的严重症候。




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