我这辈子做过最酷的事就是让闺蜜45天瘦了30斤

有一位知乎用户曾说过：

上帝造人的时候，把人分成了两种：

一种是能减肥的人，

一种是不能减肥的人。

能减肥的人，徒手也可以实现。

不能减肥的人，用什么工具都减不了。

游泳、撸铁、跳舞、跑步……都不行，

他们能扯出100条不可能的理由来。

想必很多人都是后者

减肥第一天

信誓旦旦要减肥，感觉自己要瘦了

减肥第二天

人生得意须尽欢，人间美食不能辜负

运动第一天

大汗淋漓一身轻松，感觉自己要瘦了

运动第二天

我大概是个废人了

看着别人的小蛮腰、蜜桃臀和马甲线，

也曾燃起过一片火：

“我从明天开始减肥！！！”

奈何自制力感人

没过多久，

这团火就被火锅汤底彻底浇灭了。

摸摸小肚腩，瞅瞅大象腿，

你真的打算胖一辈子嘛？

“胖”本身没有错，

错的是你永远不行动！

曾经看过这样一段话：

“女孩子一定要坚持塑身。

因为你永远不知道

自己瘦下来有多美。

当你只是三分钟热度，

当你还在大快朵颐时，

当你还沉溺在舒适区时，

那些自律的人，已经美成了小仙女。

小编见过身边尝试用各种方法减肥的人，节食、运动、吃减肥药……但大多不奏效。

在后台也常常会收到粉丝向我吐槽生活的烦恼，其中有一个女孩引起了我的注意，因为不管我回不回复，她都一直发。做自媒体很忙，我基本都没有单独回复过，但有一天她给我发了一封信，我看到的第一时间就回复了，因为这封信有魔力——可以至少瘦二十斤！这是她闺蜜写给她的一封信，我今天想分享给大家！

一个女孩写给闺蜜的信

安琳：

今天，是你新工作上班的第一天，因为减肥成功，你找到了你理想的工作，穿上了梦寐以求的漂亮衣服，自拍时也不用再拚命的修脸了，让那些曾经嘲笑过你的人目瞪口呆了吧！

记得在看电视剧《漂亮的李慧珍》时，你说我们两个的感情就像李慧珍和夏乔一样，都是彼此比家人还重要的朋友，我们从小玩到大，小学到高中都是同学，现在在同一个城市打拼，一起合租。你说你是李慧珍，我是夏乔，你自卑、不漂亮，我美丽、干练。

如今的你，自信，阳光，活出了最优秀的自己，宛如李慧珍一样成功蜕变，但如果换到半年前，你肯定也不相信自己能够真正瘦下来，可能还在不断尝试各种极端而且伤害身体的减肥方法。一次次受罪，一次次失败，不知所措！

一个玩笑，让你无地自容

过年的时候同学聚会，结束后我们一起回家，你一路都没说话，我知道你可能是被刺激到了。

同学聚在一起吃饭，免不了要讲讲过去，开开玩笑。那天也巧，到场的女同学身材都不胖，唯独你是其中最胖的一个，她们都在那讨论说自己要减肥呀，最近又胖了之类的话，你尴尬地坐在那，不知道该说什么，同学刘敏突然阴阳怪气的来了句：“安琳，还是你好，都不用操心怎么才能瘦，因为你在不断突破更胖的自己”

在一阵嬉笑声中，我看到你低着头，手揪着衣角不说话。那句开玩笑的话，对你来说一定很扎心。

为了减肥，你拼尽全力

说实话，当你告诉我，你又要开始减肥时，我除了支持外，还有些担心。你不是第一次要减肥，当初尝试各种方法都是三天热度，然后就不了了之，这次真的能坚持吗？

我看着你天天夜跑，不吃晚饭，又开心又心疼，默默的为你祈祷，快点减下来。一个星期的时间，你瘦了3斤，还是有一些成果的。可好景不长，将近减了一个月的时候，你说你这段时间坚持的很好，但体重却一直没有变化，你开始有些泄气，精神状态也一直不好。

你状态低迷，常常失眠，其实在隔壁的我也翻来覆去的睡不着，有一天晚上你敲我房门，我刚打开门，你就扑到我的身上嚎啕大哭，你哭的是那么伤心，你哭着告诉我，“我并不想放弃自己，但是最近刚加了几天班，体重一下就回到从前了，一个多月的努力都白费了，为什么坚持了这么久，一点效果都没有，为什么老天爷对我这么不公平。”

我抱着你，真的特别特别心疼你，这么好的女孩，就让减肥给折磨成这个样子，看你可怜的样子，我真的想能帮帮你。

这个方法让你瘦了下来，作为闺蜜这是我最开心的事！

那天之后，我在想，你不能再这样的瞎减肥了，必须要找到靠谱的瘦身方式。我开始帮你寻找各种减肥方法和减肥产品，对他们进行深入了解，但都没有满意放心的，那段时间我都有些急躁了。

因为是我推荐的，你毫不保留的使用，其实一开始你看中的是健康和简单，不用节食饿肚子。但后来却发现，它真的是帮了你一个大忙。

苗族秘方，彻底改变了你

外用减肥法避免了口服减肥药对身体的损害，而且改良苗族秘方，采用的都是纯天然的药材，通过扭转易胖体质，调理亚健康来达到安全减重的目的。为了帮助胖友瘦身成功，三修健康还专门搭建了瘦身营养师团队服务客户。更重要的是，每一个减肥方案都由专业的营养师亲身打造。

三修健康的瘦身指导老师说，只有身体健康，减肥才会有效果，减肥不是单纯的让体重下降，而是应该减掉身上多余的脂肪，每一个字我都记在心里，清清楚楚。

刚开始减的第一周，你告诉我瘦了5斤，你笑得特别开心。你跟我说，你的瘦身指导老师太厉害了，细心的指导和建议，简直是专职于你的瘦身专家。我心想这次有戏了。看到你笑了，我打心眼里替你高兴。其实你不知道我也总偷偷问你的指导老师，是关心也是担心，但当看到你们的聊天截图时我觉得我没有选错。

没想到你每次减肥都失败的根本原因竟然是...

看你有了阶段性的成果，我为你高兴，但是也有些担心，会不会又像之前那样遇见瓶颈。于是我偷偷的在微信上问了你的瘦身指导老师，“为什么安琳之前总会遇到减减就不掉称了，这次会不会也遇到这种情况？”

没想到，瘦身指导老师的一句话，让我吃了定心丸。她说：

“减肥过程都会遇见瓶颈期，但是不用担心，我们针对各种肥胖体质，因人而调、因体而调，只要按照我指导来，都会减肥成功的。”

听了她讲解，我才知道三修健康瘦身研发团队是历时多年，在国内外进行调研中无意间在苗寨发现了这个减肥秘法。苗王的九姨太就长期使用此法，如今年近百岁，仍身材曼妙、皮肤细腻。

她还说，只是之前错误的减肥方法，让你的脂肪不断囤积才会比较顽固，再加上之前减肥遇到瓶颈时，没有科学的方法冲破它，才会经常失败。

我以前都认为是你偷懒才会不掉称，却没想到根本原因是这个。

刚开始减肥，瘦身指导老师就为你制定了专属的减脂方案，还有你的体质检测数据，还让你不要心急，只要按照她的方法做，减下去是顺其自然的。

从那时候起，你跟变了个人一样。每天都看你很开心，你在微信上和一同减肥的小伙伴聊天，都能笑出声！我竟第一次感觉咱俩在一起时，自己被冷落了......

感谢遇见三修健康瘦身团队，45天减重30斤，你真的成功了

一转眼，一个多月过去了，你都是那么高兴，丝毫没有过去减肥时那般痛苦的状态，看着你的身材在一点一点变瘦，我甚至比你都兴奋。

一个周末，我正在房间睡懒觉，你突然闯进来，把我摇醒，兴奋的告诉我，你已经减了30斤了，我吃惊的坐了起来，不敢相信这是真的，我们两个兴奋的抱在一起，大声的欢呼，房顶都快被掀翻了。我激动的落泪，这一次是你为我擦掉眼泪，对我说了声谢谢。

好啦，唠唠叨叨说了这么多，与其说是写给你的信，不如说是我对你减肥成功的一个回顾吧。

安琳！你配得上这个世界上所有的幸福，你很漂亮，你不需要自卑，我希望你能一辈子都这么开心下去，活出你的精彩人生。

你的死忠闺蜜：涵儿

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