麦冬是一种常见的保健类植物，对于身体某些疾病有很好的调理作用，而且麦冬可以直接食用，麦冬的功效与作用都有哪些？接下来就为大家介绍一下。
便秘能吃麦冬吗
实在麦冬还可以有用的资助，我们治疗阴虚肠燥、大便密结者，以是说对付治疗便秘是可以起到肯定的缓解作用的。天然而然便泌患者固然是可以吃麦冬的了，但想要更好的办理这些题目在一样寻常饮食当中多吃一些富含膳食纤维的食品也是比力紧张的。
清心除烦
适于内热扰心之证，温病邪热入营，身热夜甚，烦躁不安等症。还适合热伤气阴，心烦口渴，汗出体倦者。心阴不足，心烦不眠，舌红少苔者。
养阴润肺
主治阴虚肺燥，干咳、燥咳，劳热咳血等症状
益胃生津
善治胃阴不足，舌干口渴，纳呆不饥等证。此外，还可用治阴虚肠燥，大便秘结者。
虽然说便秘不是大问题，但是如果不积极的缓解和治疗那么也可能会给你的身体健康带来很多不利的影响。 同时也会给自己的生活和工作带来一些阻碍，所以希望大家都能够重视自己的日常饮食以及生活习惯。
麦冬禁忌有哪些？什么人不适合吃麦冬？
麦冬临床使用安全性好， 动物亚急性毒性实验证明该药毒性很小。有报导服用麦冬引起过敏表现为恶心、呕吐、心慌、烦躁、全身红斑、瘙痒。
麦冬性寒质润，滋阴润燥作用较好，适用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证，不宜用于脾虚运化失职引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证。
临床将麦冬当作补品补益虚损应注意辨证，用之不当会生湿生痰，出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应。麦冬凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。
麦冬的几种吃法：
麦冬竹叶粥：
【原料】麦冬30克，炙甘草10克，竹叶15克，粳米100克，红枣6枚。
【做法】将麦冬、炙甘草、竹叶水煎取汁，入粳米、红枣共煮粥。小编推荐：麦冬功效作用
【功能】清热解暑、益气和胃功效，适用于暑热口渴、气短乏力、不思饮食等症。
麦冬茉莉茶：
【做法】茉莉花4朵，麦冬1克，山楂2克，绿茶2克，混合后加沸水浸泡20分钟即成。
【功能】润肺美肤，养颜去斑。
麦冬沙参鸭汤：
【原料】麦冬6g、沙参23g、老鸭358g，食盐适量。
【做法】
1.将老鸭放入汤锅中，倒入适量的清水。大火煮滚。
2.将水倒掉，洗净老鸭。 小编推荐：麦冬食用方法与作用
3.一次性注满清水，放入沙参、麦冬，大火煮滚。
4.再煮5分钟，倒入电炖锅内，通电，煲2小时。
5.加入适量的食盐调味；拌匀，断电；盛入碗中即可。
【功能】有养心、滋肾、益肺、补脾、延年益寿的功效，是适宜久食的滋补佳品。
麦冬莲子茯苓糕
【原料】麦冬、莲子、茯苓各400克，桂花、白糖适量。
【做法】先用温水浸泡莲子，并去皮去心，茯苓切片。麦冬、莲子、茯苓混合在一起，研成细粉，拌入桂花、白糖，加入适量清水，制成糕柸，蒸熟即可。
【功能】补脾宁心。
以上就是麦冬的功效与作用的相关介绍，希望大家能喜欢今天的内容。
