姜子牙的师傅是封神传说中的元始天尊

在神话小说《封神演义》和民间传说里，姜子牙的师傅是元始天尊。按照小说的描写，姜子牙三十二岁上昆仑山，在玉虚宫修行四十年，平日挑水浇松、烧火扫地，学的多是道门基础功夫。这段师承关系出自文学与道教传说，并非正史记载。

元始天尊在道教神系中地位极高，与灵宝天尊、道德天尊并称三清，一般被视为三清之首。在《封神演义》的设定里，他是阐教教主，门下有南极仙翁和十二金仙等知名弟子，姜子牙虽然道行有限，也算玉虚宫门人之一。

小说中，元始天尊见姜子牙仙道难成、只宜享受人间富贵，便在他七十二岁时让其下山，命他辅佐明君、主持封神大事，还交给他封神榜与打神鞭。姜子牙下山后助周伐纣，最终完成封神，民间也因此留下了关于姜太公的种种传说。

需要区分的是，历史上的姜子牙确有其人，即周初名臣姜尚，辅佐周室灭商、受封于齐，是真实的政治家和军事家。而师傅是元始天尊的说法，属于后世小说与民间信仰的演绎，大家查阅相关资料时，不妨把传说与史实分开来看。