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玉米原产于南美洲,后被传至世界各地。如今是全世界公认的“黄金作物”,有的地区以它为主食。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。玉米是粗粮中的保健佳品,是一种长寿食品。常吃玉米的人,不只发生高血压病和心脑血管病的几率低,发生癌症的风险也明显低于不吃玉米的人,吃玉米的时候不要把玉米须扔掉,用来泡水喝是很不错的。玉米须泡水富含营养,有利于身体健康。适合糖尿病,高血压等人群饮用。
不仅不会危害到身体健康,对身体的血液循环帮助,也都上有着很大的效果,因此说它是一个很值得我们选择的减肥方式哦,美容、减肥功能因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂,防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用,也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一。
降三高高血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的,亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K,对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。有利尿消肿用玉米须10克——15克开水冲泡代茶饮,有一定的减肥作用。止血因为玉米须能加速血液凝固过程,提高血小板数目,能够抗溶血,所以可以作为止血药兼利尿药,应用于膀胱及尿路结石,还可以用于急性溶血性贫血。抗过敏因为它有抗过敏作用,所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。治黄疸和退黄的茵陈配合,还可以治疗肝炎导致的黄疸。
玉米须水材料:更加每个人的需求决定添加玉米须的量,如果体重重希望通过这减肥的人来说,可以用3钱左右;希望达到日常保健的人,建议大家用2钱的分量进行冲泡是最为合适的。作法:将玉米须放入800C.C.的滚水中熬煮收干至600C.C.左右,即可熄火饮用。作用:酌量适度饮用有助于通畅人体肝、胆、肾等经脉,并发挥利尿、代谢人体多余水分、消除水肿问题的作用。原来玉米须还有这么强大的作用啊,不仅能够消肿,还有治疗糖尿病、高血压、习惯性流产等功效哦。所以,我们平时再看到它的时候千万不要乱扔哦,希望这些对大家有帮助。
禁忌: 由于益母草性质偏寒凉,且有活血作用,因此有腹泻、肠胃功能不佳、发烧、怀孕、哺乳中的妇女不宜饮用。温馨提示: 大家应该注意玉米须水的使用方法,并且,要注意合理的进行调理,除了饮食调理之外,也要注意自身的变化,定时进行运动有效提升自身血液循环,避免造成组织水肿,在日常生活当中需要注意调理方法,以免造成更多影响。在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到五克就可以了,并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
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