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龙骨瓣荇菜的功效与吃法,孕妇可以吃吗

资讯 作者:未知 阅读 0
龙骨瓣荇菜,你认识吗?它是很特殊的一类植物,它们虽然长得像睡莲,花朵又和水鳖科植物类似,不过它们都不是这两类植物,它们是菊目睡菜科Menyanthaceae的成员。 那龙骨瓣荇菜有

龙骨瓣荇菜,你认识吗?它是很特殊的一类植物,它们虽然长得像睡莲,花朵又和水鳖科植物类似,不过它们都不是这两类植物,它们是菊目睡菜科Menyanthaceae的成员。

那龙骨瓣荇菜有什么作用呢?一般是把它们当做观赏性的植物,龙骨瓣荇菜可作水面绿化,叶形似缩小的睡莲,装点水面很美,还可以吃。我们平常吃的水莲,吃的就是它的叶和茎。可以清炒亦可炒后凉拌,台湾常常把它和破布子(破布木Cordia dichotoma的果实)一起炒食,味道清香。

水荇菜孕妇可以吃么?因为荇菜是家常蔬菜,且含有丰富的铁质,孕妇食用可以促进合成红细胞中的血红蛋白,帮助孕期造血和携带氧气,更有利于安胎。

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