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阳台种下这2种野菜 10天养成盆栽 堪称降血压宝贝

发布于2026-09-09 来源：农讯网: > 花卉园艺 作者：
导读: 养点花卉盆栽，已经成了生活中的一部分，很多花友即使不是花卉爱好者，但家里也会多少的养上几盆植物。不为别的，就觉得家里有花卉盆栽显得有生机、活力，还...

养点花卉盆栽，已经成了生活中的一部分，很多花友即使不是花卉爱好者，但家里也会多少的养上几盆植物。不为别的，就觉得家里有花卉盆栽显得有生机、活力，还能增添不少色彩。现在随着生活水平的提高，不少养花高手，已经开始在阳台盆栽瓜果苗木了，当然了，还有盆栽蔬菜。

在阳台盆栽蔬菜，除了常见的盆栽韭菜、盆栽辣椒等之外，更有一些花友喜欢盆栽野菜，尤其是下面“2种”。为啥呢？一问才知道，它们都是保健菜，也可以称为是长寿菜，不仅可以观赏，还是养生的宝贝，对降血压有很好的帮助。

第一种野菜：救心菜

这种野菜可不好寻找，它一般生长在生于山坡林缘、山谷林下、灌丛以及河岸阴湿的地方，属于多年生草本植物，也是一种中药材。据证实它的作用可不简单，别看这小小的野菜，它里面可含有多种药用成分，具有活血化瘀、养心平肝、安神补血、清热解毒、防治高血压等多种功效。

第二种野菜：马齿苋

这种植物可以说是很常见了，相信大部分花友都认识，特别是家在农村的小伙伴，这种野菜，野外多得是，如今在城市里也能卖到几十元一斤，说白了还是它的药用价值宝贵。马齿苋是很有名的野菜，也属于中药材。可以清热利湿、解毒消肿、降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对防治心血管疾病很有利。

可能有花友问了，上面这两种植物可以盆栽吗？当然可以，虽然它们不如地栽长得茂盛，但它们的生长适应能力很强。特别喜欢阳光充足且通风良好的环境。因此，在阳台上盆栽上几盆它们，绝对不成问题。每年不仅可以当观叶植物来观赏，还能摘下来当菜吃。可以说是一举两得了。

阳台是个好位置，既能接受到光照，又通风，所以不管是用来养花还是养野菜，亦或是盆栽果树，都是不错的选择。家里的阳台大一点的，还可以开辟出一个小菜园出来。关于盆栽救心菜的知识就分享到这里了，感谢您的阅读！

立秋后，天逐渐变凉，提醒花友们注意加衣。

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