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在家就能种的野菜 健胃消食还抗癌 一家吃都受益了

发布于2026-09-08 来源：农讯网: > 花卉园艺 作者：
导读: 私家阳台菜园小叶老师手把手教你种菜关注最近菜价涨的太快，好多菜友纷纷表示，才这么贵，真的吃不起啊！今天小叶老师就来和大家分享一种野菜——马齿苋，清热...

私家阳台菜园

小叶老师手把手教你种菜

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最近菜价涨的太快，好多菜友纷纷表示，才这么贵，真的吃不起啊！今天小叶老师就来和大家分享一种野菜——马齿苋，清热利湿、解毒消肿、消炎利尿的功效，在家种起来非常方便！一起学起来吧！

马齿苋是大家都爱吃的一种野菜，每年春天时，我们都会去菜地挖点回来，采回来的马齿苋既可以凉拌、又可以蒸包子，关键老人孩子吃了对身体很有益处，关键种植方法非常简单，在家种上半平米，一家都吃不清！

种植方法：

马齿苋在种植之前需要在装满土的菜盆里浇水，水要浇透，然后将种子撒在湿润的土壤上，最后在种子上覆盖1厘米左右的土就可以了！

马齿苋在30℃左右的温度，2-3天就可以出苗了，平时护理时只需要浇水就能保证长势非常好，关键马齿苋这种野菜极不容易生虫，收获时一茬一茬割就行，关键马齿苋属于多年生植物，一年播种往后几年都能吃！

喜欢吃马齿苋的菜友们，在家就能种植，而且春、夏、秋三个季节都能种哦！

以上就是小叶老师为大家介绍的内容，

如果大家有关于种菜更好的方法或妙招，

欢迎大家在下方留言，

让更多喜欢种菜的友友们爱上种菜！

END




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