只有不敷衍自己，生活才不会敷衍你

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一个人只有今生今世是不够的，

他还应当有诗意的世界。

生活节奏的增快，让我们有些适应不来。

上班快要迟到了，凑合吃口早饭；来回地铁太拥挤，凑合衣服就能穿；老板苛刻挑毛病，凑合工作也能干……

倘若这样，我们的一生，就这样凑合的过完了。

回头再看，生活已经足够辛苦，为何不活的舒展？

请不要忘了用生活品质犒赏自己。

而生活品质，不是遥不可及，不在钱的多少，而在点滴小事中，在你的生活态度。

丨真正的生活品质，从不远离人间烟火丨

一生所求，不必繁多；人间烟火，自有其乐。

我们疲于生活，却囿于昼夜，厨房与爱。

厨房，这个充满诱惑而煽情的地方，承载了太多的悲伤和喜悦。

快乐时，将幸福的滋味做成暖心的羹汤。

难过时，将忧愁放入锅内蒸煮煎熬，随着白色的水汽消散。

没有什么是吃一顿饭不能解决的，如果不行，那就吃两顿。

不论是妈妈亲手做的红烧肉、爸爸熬的鲜鱼汤、爱人煮的面条、奶奶包的水饺。

无论何时何地，一想起来便能唤起心底的柔情蜜意。

一蔬一饭，皆是生活，一勺一菜，都是爱。

丨刷一千遍朋友圈不如读一本好书丨

我们不知不觉地都被手机绑架了，早起第一件事就是打开手机，习惯性地刷会儿朋友圈，吃饭时看看剧，睡前再看看微博。

倘若哪天出门忘记带上充电宝，整个人都跟丢了魂儿似的。

但我们却忘了，以前的日子那么慢，读书的时候，那么美好。

读书，是为了遇见更好的自己。

放下心中的浮躁，翻起一本久违的好书。

也许是阳光明媚，夕阳正好；也许是深夜的风，吹醒了紧掩的心扉；再或许只是一次对话，一番思考。

书就在眼前，拿起来读就好。

丨房子可以是租的，但生活不是丨

家是我们的港湾。

在这里，我们用最舒服的姿态，做自己。

对于在大城市租房的年轻人来说，可能还无法负担买房的压力，只能暂时住在出租房内，有些嘈杂，有些杂乱。

就算是这样的地方，也是栖身之所，也是属于自己的“家”。

装修很贵，但情趣免费。

不管是从花店挑几支当天的鲜花，搭配精心挑选的花瓶，让整个家活色生香。

还是添置一些家具，买几件可爱的摆件，把房间打扮成你理想的模样。

至少，能在一方小小的天地，营造属于家的浪漫。

有没有家，并不取决于有没有房。因为房子是个物，家却连着心。

丨旅拍点赞千次，不如出游一次丨

很喜欢那句话，灵魂和身体，总要有一个在路上。

背上背包，去见没见过的风景，做没做过的事。

去烟雨江南，探寻春风十里；去西北大漠，饮一杯烈酒不醉。

用双脚丈量世界的长度，用眼睛感知世界的广度。

住一次民宿，逛一次当地市场，尝试一次他们的生活。

手写一次旅行感悟，留下最美好的文字回忆。

逃离平庸的日常，去看看诗和远方。

当你走过更多的路、欣赏过更多的风景，经历过一段又一段的心路洗礼，你会更清楚——

什么样子才是理想中的自己，什么才是理想中的品质生活。

丨健身改变你的外在，更改变你的状态丨

健不健身的人，起初看来没有什么区别。

但日积月累，年复一年，健身的人身材良好，朝气蓬勃。不健身的人身材走形，神情沮丧。

再过几年，差距更加明显。无论是身体和精神状态，已经出现了巨大分野。

待到老了，有人仍然健步如飞，而有人成为医院的常客，需要别人照顾。

这就是为什么许多女人四五十岁，仍然年轻美貌。

她们不仅控制饮食，更锻炼身体。

连身材都控制不了，怎么控制自己的一生。

再忙也要健身，再累也要运动，因为健身改变的不仅是外在，还有你对质感生活的要求与不妥协。

丨你花的每一分钱，都是为想要的生活投票 丨

花钱，能看出一个人的生活态度。

有人在网店买了七八件便宜衣服，结果拿到手里，能穿的没几件。

有人省吃俭用为了买一件精致的衣衫，一个品牌包包，一支高价口红。

你愿意为那些美好和浪漫付费，你便值得那些美好和浪漫。

衣橱万贯不如一身精致，因为这些东西，是对生活的憧憬，终有一天，会值得更丰盈的人生。

只有你对自己不敷衍，生活才不会敷衍你。

当然，生活并不只有漂亮衣服，还有内在的提升。

去报一个外语班，去学习一项新技能，投资自己，才会收获更好的未来。

丨结语丨

在很多人眼里，“生活品质”是一个高高在上，奢侈的事。

他们认为花的钱多、花得起钱就是生活品质了。

而钱锺书先生的一句话，更接近“生活品质”的本意。他说：

“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”

一心一意，只取悦自己。

生活品质从来都和钱无关，它更是一种态度。

愿你回归自我，也能拥有这样的生活。

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