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黑米面枣泥包

发布于2025-12-26 来源：农讯网: > 瓜果 作者：
导读: 黑米面枣泥包原料：黑米面、白面各250克，酵母20克，水250克，枣泥100克，白糖5克。制法：（1）将黑米面、白面放入盆内，加入酵母、白糖、水（水温：冬热、夏凉、春秋温）和成面团，置于温暖处起发。（2）将起发好的面团上案搓成长条，揪成一个个剂子，逐个安成扁圆片，包入枣泥，用手捏成馒头形状，上笼蒸约15分钟即成。特

　　黑米面枣泥包

　　原料：黑米面、白面各250克，酵母20克，水250克，枣泥100克，白糖5克。

　　制法：（1）将黑米面、白面放入盆内，加入酵母、白糖、水（水温：冬热、夏凉、春秋温）和成面团，置于温暖处起发。（2）将起发好的面团上案搓成长条，揪成一个个剂子，逐个安成扁圆片，包入枣泥，用手捏成馒头形状，上笼蒸约15分钟即成。特点：营养丰富，香甜适口。

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