热门文章关键字： nongxun.net 农业资讯 农讯网 热门内容

今日要闻

西红柿番茄红素含量那个品种高？红番茄/小番茄/桃太郎番茄功效

发布于2025-06-16 来源：农讯网: > 番茄 作者：未知
导读: 番茄的好处可不仅是抗氧化物，吃蕃茄有益于降低高血压及罹患心脏病的机率。蕃茄中含有丰富的茄红素等抗氧化物，有助于降低血小板的活性，从而减少血栓，心脏 病和中风的发生

番茄的好处可不仅是抗氧化物，吃蕃茄有益于降低高血压及罹患心脏病的机率。蕃茄中含有丰富的茄红素等抗氧化物，有助于降低血小板的活性，从而减少血栓，心脏 病和中风的发生;甚至可以防止不良胆固醇LDL氧化，减少血管阻塞而造成高血压的机率。那红番茄与小番茄，桃太郎番茄有什么特点，营养价值有哪一些呢？

红番茄

市面上有很多品种，分为罗曼番茄和牛番茄两种罗曼番茄的外形圆润，色泽均衡，鲜红带着金箔点的光彩;而牛番茄则的肉质肥厚，籽也较硬，直接生吃口感并不好，比较适合作菜用。

*番茄红素含量：★★★★★

*功效：抗癌，防止低密度脂蛋白受到自由基的影响，能降低血中胆固醇浓度，进而达到预防心血管疾病的功能。

*怎么吃最好：红番茄的皮比较薄，是沙拉和乳酪的最佳拍档，也适合切丁和义大利面一起烹调。

小番茄

市面上改良品种相当多，其中牛奶小番茄和圣女番茄最受观迎，它们小巧可爱，很方便可以拿了就吃，有些人甚至把它切对半夹蜜饯，变成另外一道可口的水果点心。

*番茄红素含量：★★★★★

*功效：富含维生素A，C，直接食用可预防老化，提升免疫力。

*怎么吃最好：当水果吃或拌沙拉一起吃最好。

桃太郎番茄

目前市面上贩售桃太郎品种的番茄高达6,7种之多，桃太郎番茄的外形相当讨喜，鼓鼓圆身，尖尖的小屁股，色泽也粉质亮丽。

*番茄红素含量：★★★

*功效：能降低血中胆固醇浓度，进而达到预防心血管疾病的功能。

*怎么吃最好：可以直接吃，或搭配乳酪，起司饼干，也可夹在三明治或汉堡，烤一下效果更好。

但看番茄红素含量，红番茄与小番茄的含量是比较高的，桃太郎番茄含量比较低，但是每一种品种都有自己的特点，你喜欢哪一种番茄呢？

文章标签:

哪些花可以直接插土养活？插土就能生长的观赏花有哪些品种？ 蝴蝶兰怎样剪枝才能开花呢？蝴蝶兰剪枝后多久能开花？ 哪些品种的蝴蝶兰开花时间长？如何在室内养护蝴蝶兰？ 热植 “圈粉” 年轻人：为何受宠，哪些最火 三角梅种植养护秘籍，让你的阳台秒变花海！ 又到英雄花开时，木棉花全解析 速看！鼋头渚夜樱盛宴来袭，梦幻花期别错过 草月流花道展：用 400 盒订书钉，重构你对插花的认知 喜乐达开放日：切花康乃馨界的 “神仙打架” 说好的 “妙手剪花”，网上修剪法的坑有多深？

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@nongxun.com

为您推荐

今日要闻

园艺知识

更多

种植技术

更多

养殖技巧

更多

化肥技术

更多

农药施肥

更多

花百科

更多

兰花

更多

瓜果种植

更多

花木种植

更多

粮油种植

更多

食用菌栽培

更多

蔬菜种植

更多

药材种植

更多

锦鲤

更多

综合农讯

更多