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一天别吃超过50克糖!国健署营养基准草案增列糖分摄取上限

...90 c.c.的调味乳就含超过30公克的糖,一个“统O大布丁”含糖量就有28.4公克,一罐果汁只占10%而其他都是糖水的“果汁”每罐450c.c.有42克糖,直逼一天的糖食用克数上限。 美国:糖分摄取不宜超过每日总热量10%,世卫:5...

综合资讯

枣果的采收

采收适期是根据不同品种、食用目的和加工方法来确定的。不同品种的采收:以生食为主的晋枣、相枣、梨枣、冬枣等,多在脆熟期采收。此期果实色泽鲜艳,含糖量高,酸甜可口,脆嫩多汁,风味好,能充分显示鲜食品种的特点。若采收过早,皮色青绿,肉质硬,汁液少,适口性差;采收过迟,果肉失水变软,果皮增厚,失去鲜食风味。制干品种,如灰枣、鸡心枣、金丝小枣等,完熟期为采

瓜果
罐头界的半壁江山?错了 新鲜的黄桃更好吃

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黄桃是一种奇特的水果,绝大多数人只在罐头里吃过它,偶尔吃到一次新鲜的黄桃还是酸的......但是!上周所长吃了一颗来自高山的黄桃,不停感叹为什么没有早点...

花卉园艺
种甜玉米要注意什么?

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种甜玉米要注意什么?请指教甜玉米种植要注意:一、隔离种植:甜玉米和普通玉米要隔离种植,以免串粉。一般平原地区隔离400米以上,如有树林、山岗、村庄、房屋等自然屏障,距离可适当缩短。如果与开花期...

食用园艺