随着人们生活水平的不断提高和生活方式的改变,糖尿病的发病率呈逐年上升趋势,糖尿病患者做好自我保健是健康的核心。糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病是终身性疾病,在征服这样的慢性疾病过程中,应自觉地坚持合理的生活习惯。
很多人都知道,一旦得了糖尿病在饮食上有非常多的禁忌,下面是几种糖尿病禁食的蔬菜。
1.甜菜
甜菜含糖量较高,糖尿病朋友食用后血糖会明显的升高,故应尽量不吃。
2.韭菜
韭菜性温,能温肾助阳,是一味可温补肾阳的中药。因此,阴虚内热体质者不宜食用。早、中期糖尿病及高血压患者多属阴虚体质,食用补阳类食物及药物后,会加重病情。
3.芋头
芋头的主要成分为淀粉,相当于我们平时吃的主食,因此,不建议糖尿病朋友多吃芋头。
3.大白菜腌制的酸菜
酸菜能增进食欲,但大白菜中的许多营养素,特别是维生素C被大量破坏,而维生素C具有促进胰岛素分泌、保护血管壁的功效,因此不宜多吃酸菜。
4.香椿
中医认为可以助阳,所以一般肾阳虚的人吃。阴虚的人吃了香椿尤其是像糖尿病这样阴虚燥热的患者,吃了对病情的恢复没有好处。尤其是糖尿病并发眼底病变的患者会对眼病的治疗产生不利影响。