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养颜丰胸食谱：银耳炖木瓜

发布于2024-04-26 来源：农讯网: > 兰花 作者：
导读: 养颜丰胸食谱：银耳炖木瓜

养颜丰胸食谱：银耳炖木瓜

　银耳炖木瓜材料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。 减肥方法

　　银耳炖木瓜做法：将银耳用清水浸透发开，洗净;

　　木瓜削皮去籽，切成虚;南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 减肥方法

　　银耳炖木瓜功效：丰胸、滋润养颜。

　　经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。 减肥食谱

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    本人家乡，福建古田县是中国食用菌之都，全世界90%的银耳产自这里。

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